男性的性能力通常在20多岁时达到顶峰，然后缓慢下降。因此，有人开玩笑说，男人20岁是奔腾，30岁是日立，40岁以后进入微软状态。

这种被戏称为“微软”的状态实际上是勃起硬度降低的表现。无法达到并保持足够的勃起以获得令人满意的性生活，即ED。而只能达到并保持一定的勃起能力，勉勉强强完成性生活，但性生活满意度下降，我们称之为轻度ED。

轻症ED有可能被治愈

对于轻度ED，如果早期干预，很有可能治愈。

研究发现，经过长期不懈的生活方式调理，如控制饮食、增加锻炼等，1/3肥胖ED患者的勃起功能得到了显著改善，纠正心血管疾病危险因素的生活方式也得到了改善。

过去，人们认为轻度患者只能进行心理治疗，但现在，如果心理ED长时间不愈合，也可以通过慢性压力导致器质性ED，这将增加治疗的难度。因此，此类患者应同等重视心理、行为治疗和药物治疗。当自我生活方式调整和心理治疗无效时，应在早期积极进行药物干预。PDE-5抑制剂是ED治疗的一线药物。

轻度ED不仅要治疗病因（如改善生活方式，避免危险因素，治疗可能的原发病），还要及时改善症状，消除心理因素，增强患者对性生活的信心，打断过去性生活的恶性循环。

通过服用PDE-5抑制剂，如柠檬酸西地那非片（万艾可，即伟哥），结合心理咨询，可以恢复患者的信心，克服不良情绪的影响，改善ED症状的短期治疗。小剂量PDE-5抑制剂的长期治疗不仅能改善勃起功能，还能改善血管内皮功能，重建海绵体。

那么，使用PDE-5抑制剂，会不会造成对药物的依赖呢?

ED患者使用PDE-5抑制剂，没有依赖性，也没有依赖性。更重要的是，由于轻度ED病变较轻，部分患者病情可逆，纠正病因后可完全康复。

然而，在临床实践中，在服用PDE-5抑制剂一段时间后，由于原发疾病的进展、疾病风险因素的持续存在以及对药物疗效的高期望确实存在心理依赖。