你是不是这样：上班身子前倾看电脑，下班低头看手机，晚上瘫在床上玩平板？

长久下来，颈椎硬得和什么一样。

然后寄希望于晚上，想着睡一觉就好了。

实际上，不合适的枕头让你越睡越僵硬，早上起来感觉整个人都不好了。可以说是，新的一天，新的难过，新的循环。

但这年头，不睡几个渣货，怎么知道谁最适合自己呢。

记忆型枕头

记忆枕头，也可以叫它太空枕头、零压力记忆枕头、慢回弹海绵枕头。

记忆枕头，具有粘弹特性，可随着头颈位置的改变，自动发生形变，以随时保持与颈部的紧密结合，不让头滑落造成“落枕”。

每天晚上睡在记忆枕头上面，真的是感觉好极了~

但长时间使用，还是需要清洗的。

清洗方法：

记忆枕头不能放在阳光下暴晒！暴晒会改变记忆棉正常的化学和物理特性，从而使记忆效应减弱或丧失。

可放到阴凉通风处晾晒，以挥发水汽和汗液。

记忆枕头清洗，不可清洗枕芯，只需清洗枕套。最好是用中性洗涤剂再按照常规的方法清洗即可。

羽绒枕头

羽绒枕头的三个特点是软，柔软，非常软。

睡起来是相当地舒服，加上其良好的透气性能，不少朋友都对羽绒枕头青睐有加。

而且，要说最浪漫的枕头非羽绒枕不可了。

比如和男朋友或另一半吵架的时候，可以拿枕头打他，然后就会有洋洋洒洒的的羽毛飘出来了。

但是买羽绒枕头，一定要找口碑好的大品牌买。不然买到了劣质枕头，睡在上面，感觉就像和只鹅睡在一起一样，那画面······

清洗方法：

羽绒枕头由于内里填充物是羽绒，因而不可放到太阳下暴晒。

可以放到通风处晾晒，以去除枕头里的湿气。

如果真的需要清洗，就像洗羽绒服那样水洗枕头就可以了。平时的话，清洗枕套就OK了。

“养生”枕头

什么是“养生”枕头呢？就是用荞麦、黄豆、茶叶、决明子、绿豆壳等填充的枕头。

这类枕头取材于大自然，环保健康，有着神奇的助眠功效，因而小威威叫它们“养生”枕头。

养生枕头中，让人疯狂打call的就是荞麦枕头了。

不少网友说，小时候就枕着妈妈做的荞麦枕头，睡别的枕头就容易睡不着，一直枕到现在。

中药典记载：“荞麦壳清脑、明目，对失眠、多梦、头晕、耳鸣等疾具适当效果”。

但枕荞麦枕头，晚上翻身的时候会有响声，睡觉轻的朋友慎选。

清洗方法：

这类枕头，枕芯可以用清水冲洗，但必须要完全晾晒干，以防滋生螨虫和细菌。

但如果枕芯的填充物已破碎，建议更换重新填充。

说到这里，相信各位朋友已经明白各种枕头该如何清洗了。更多干洗行业内幕，请继续

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