今天是海绵宝宝的34岁生日，这个没心没肺，永远快乐的黄色小方块陪伴着我们从童年到成年。还记得暑假时抱着西瓜，看着《海绵宝宝》哈哈大笑的时光吗？还记得那句“是谁住在海底的菠萝小屋？海绵宝宝！”的片头曲吗？

看《海绵宝宝》的我们慢慢长大，来到了成年人的世界，却逐渐丢失了快乐的能力。当我们被现实生活打磨得圆滑而冰冷时，不要忘了神奇的海底世界有一个比基尼海滩，那些关于快乐的小道理，海绵宝宝和他的小伙伴早已告诉你。

永远闪闪发光，永远热爱工作

“我准备好了！我准备好了！我准备好了！”海绵宝宝总是睁大着蔚蓝的眼睛，兴奋的重复着这句话。他在蟹堡王工作，是唯一的汉堡厨师，即使蟹老板抠门小气，从来没有给他升职加薪，他依然十年如一日的热爱他的工作。

他有一整面墙的“优秀员工”奖章，他上班从来不迟到，打卡率高达百分百，他甚至凌晨三点去上班。他一丝不苟对待每一个蟹皇堡，从不觉得这份工作机械无聊，而是在制作的过程中感到幸福和满足。海绵宝宝做的蟹皇堡，屏幕外的我们也好想尝一口。

我们很难像海绵宝宝那样百分之百享受工作，但是可以尝试在工作中获得价值感，去寻找一份热爱的工作，在每个平凡的日子里，把简单的工作做到极致，像海绵宝宝一样在工作中感到快乐。

生活中细小的美好，都令他快乐

我们羡慕海绵宝宝，因为他的快乐来得那么简单和纯粹。和小蜗一起在沙发上看电视，他很快乐。和派大星去水母田捉水母，他很快乐。玩吹泡泡游戏时，他很快乐。

那些生活中微不足道的小事，海绵宝宝总是能感受到乐趣。在他的眼里，生活就是这样丰富多彩。很多时候我们感到痛苦，是因为我太难感到满足。海绵宝宝活在当下，对于他来说最好的明天就是今天。

相信别人，相信这个世界的爱和美好

海绵宝宝喜欢他身边的每一个人，全心全意的信赖。邻居章鱼哥，性格孤僻暴躁，讨厌吵吵闹闹的海绵宝宝。派大星对他说“海绵宝宝，章鱼哥似乎不喜欢我们。”海绵宝宝不假思索，“开什么玩笑，我们都是章鱼哥的好朋友。”

也许有人会嘲笑海绵宝宝的傻气、笨、缺心眼。但生活中，我们需要傻一点，才更容易靠近快乐。而看似百般嫌弃海绵宝宝的章鱼哥，其实早在不知不觉中被海绵宝宝感染。

生活中，我们总是被负面的人际关系所累，揣测别人对自己的看法，从而陷落在抑郁和黑暗里。不如学习海绵宝宝做个傻乎乎的乐天派，在最残酷的环境中，看到光明的一面，在怀有恶意的人身上，看到好的一面。

珍惜友情与爱，直至时光老去

“嗨，海绵宝宝，我们去抓水母吧！”

“对不起，今天不行，我要上学......”

“如果你去上学的话，我今天该干点什么？”

“一般我不在家的时候，你都干些什么啊？”

“等你回来......”

这个世界上，有一种友情叫做“粉星星和黄块块”，他们一起穿纸尿裤长大，一起沙雕，一起恶作剧，一起度过开心的每一天。“我要两个冰淇淋，一个给我吃，

一个给我的好朋友海绵宝宝。”真正的友情就是，所有的美好都想与你分享。

电影版中海绵宝宝穿越了，回到比基尼海滩发现大家都不在，只剩下苍老的派大星在等他。“他们都放弃你了，但我没有。因为我不是很聪明。”真正的友情就是，不管时光荒芜，我一直都在。

派大星和海绵宝宝都很笨，是俗世定义下的沙雕和废柴。可是他们却笨的刚刚好，笨到拥有爱人的能力，与被爱的幸福。

越长大，越喜欢海绵宝宝，小时候看《海绵宝宝》只是不用思考的捧腹大笑，长大后才发现自己有多么羡慕他。他是个快乐的傻瓜，永远乐观，永远热情，在他的世界里，没有什么事情过不去。即使生活锤他千万遍，他依然像没有受过伤那样，依然心怀期待。

海绵宝宝的创作者Stephen曾说，他希望海绵宝宝能是一个愚蠢的乐观主义者，像孩子一样，任何时候都看见光明的一面。

海绵宝宝也的确是这样，他像海底世界一道肆意的光，明媚开朗，元气满满，总是用单纯和善良感染身边的每一个人。我们喜欢海绵宝宝，因为他身上保留着我们的天真和梦想。

也愿我们每个人都能活成这个方方正正的海绵，有着棱角分明的态度和柔软坚韧的内心。

生日快乐，海绵宝宝！

记得快乐，成年后的我们！