正常的海绵床垫对人体是无害的。

1，海绵床垫是用海绵材质，或者记忆棉材质做出来的床垫，面料一般都是聚酯纤维的。这种床垫支撑力差，回弹性也较差，不太适合体重较重的人使用。海绵床垫的优势是价格便宜，睡着软。

2，海绵垫太软，睡觉时会影响骨骼弯曲变形，尤其是儿童。海绵中有太多的空隙，容易吸太多的水分，从而容易导致海绵中滋生细菌，螨虫之类的微生物，会影响免疫力。

3，床垫是为了保证消费者获得健康而又舒适的睡眠而使用的一种介于人体和床之间的物品，床垫材质繁多，不同材料制作的床垫能给人带来不同的睡眠效果。随着物质文明和技术工艺的不断进步，现代人们使用的床垫种类逐渐趋向多元化，主要有：弹簧床垫、乳胶床垫、水床垫、气床垫、磁床垫等，在这些床垫中，弹簧床垫占较大的比重。