黄晓明1月17日00：04分发了两个表情，一个表情是一块黄色的小海绵，另外一个表情是一个可爱的小蛋糕。没有配文字。网友们纷纷在下面祝小海绵四岁生日快乐。

黄晓明确实是一个好爸爸，曾经在多个公开场合提到儿子的时候都是笑容满面的，甚至说自己的儿子叫自己叫爸爸哥。

夫妻俩都是娱乐圈的，但对于四岁的儿子，保护得还是比较周全的，基本没有发过正面的照片，也没有上过综艺节目。

四岁的孩子已经超过一米了，甚至很多孩子已经超过一米一，坐车的时候需要买半票了，孩子也长出了满口的20颗乳牙，这时候基本上可以上桌，跟着大人一起吃饭了。

很多孩子已经开始上幼儿园，家长也开始注重对孩子的教育，去上各种的兴趣班。

菁妈今天想聊聊四岁孩子的口腔护理，这也是很多家长忽略的地方，因为很多家长觉得孩子在四岁也没有看到牙齿坏，孩子长大了，给孩子稍微吃点零食，孩子长大了，可以自己刷牙了，就让孩子自己动手。

却不知道家长一个不注意，会给孩子的牙齿健康埋下隐患。

在年全国第四次口腔调查数据显示：孩子乳牙的龋坏率达到70.9%，相当于十个孩子，就有七个孩子的乳牙是坏的。

很多家长甚至还抱着孩子的乳牙，始终是要换的，坏没有关系，却不知道乳牙跟恒牙本来就是一母同胞，乳牙坏得太厉害的话，也会影响恒牙的生长。

孩子在四岁的时候，就是乳牙护理的关键期，很多家长在四岁孩子的口腔护理，会存在着这样或者那样的误区，为了孩子牙齿的健康，家长千万不要踩到这些坑里。

四岁孩子的牙齿保护，容易踩中六大坑，家长要避开

第一大坑：早上刷牙比晚上刷牙重要

有些家长觉得早上起来刷牙就行了，晚上刷不刷无所谓。

事实上晚上刷牙比早上刷牙更加重要，白天孩子吃进的食物，有可能有残渣残留在口腔里面，而孩子在晚上睡觉的时候，口水没有及时的分泌，这些残渣因为没有了口水的抑制，会不断地发酵成酸性物质，让口腔环境变酸腐蚀孩子的牙齿，引起龋齿。

所以晚上刷牙更重要，而且要刷得更细致，更干净一些，把口腔里面的食物残渣清理掉，防止晚上在孩子的口腔兴风作浪。

第二大坑：让四岁娃早晚自己刷牙

四岁孩子的精细动作，其实发育并没有很好，比如说我们让孩子写自己名字的时候，会发现孩子写得七扭八歪的，很难写的工整，那是为孩子动作精细度还是不足的。

刷牙需要把孩子牙缝里面的食物残渣全部刷出来，以孩子手指的精细度是很难完成这个艰巨的任务的。

《中国居民口腔健康指南》建议：孩子上幼儿园之后，可以在老师和家长的指导下，用简单的画圈法学刷牙。

但是为了孩子牙齿的健康，晚上的牙齿建议由家长来刷，可以让孩子躺在妈妈的大腿上，然后妈妈看着孩子的牙齿，用巴氏刷牙法帮孩子刷牙。把孩子的牙缝里的残渣细细地刷干净。

第三大坑：四岁孩子只刷牙就行

早晚刷牙，中间还有十几个小时的时间，孩子还要吃饭，甚至是吃水果，吃零食，只要是吃食物都会使用到我们的牙齿，只要是使用到牙齿，都有可能会有残渣滞留在牙缝之中。

所以想要孩子牙齿更健康，不单只要早晚刷牙，还要在孩子每餐吃完饭之后，建议孩子喝两口水来漱口。

帮助孩子观察有没有一些食物残渣，还残留在牙缝里，如果有的话，可以用牙线帮孩子把里面的残渣剔除出来。

孩子四岁之后吃的食物种类增多了，更加要注意清理牙缝。

第四大坑：还在使用奶瓶

菁妈发现很多家长为了方便，孩子在三四岁还叼着个奶瓶，喝水喝奶喝果汁，一个奶瓶搞定，多么方便。

家长是方便了，但孩子的牙齿可受不了。

奶和果汁这些有糖有酸的物质，经常含在孩子的嘴巴，也就是经常跟牙齿密切接触，很容易伤害孩子牙齿表面的牙釉质，影响孩子牙齿的健康，导致龋齿的发生。

建议孩子在一岁之后开始逐渐用杯子代替奶瓶，孩子到了两岁之后就可以不再使用奶瓶了，直接用杯子就可以。

第五大坑：四岁从没带孩子看过牙医

《中国居民口腔健康指南》中就建议：孩子长牙之后每隔半年去看一次牙医。

很多孩子牙齿已经龋坏了好几颗，但是家长却毫无所知。

所以我们需要每半年看一次牙医，了解孩子牙齿生长发育的情况。毕竟孩子一辈子只长了两副牙齿，乳牙长得不好，也会影响恒牙的生长，而恒牙生长不好的话，会影响孩子的胃口，甚至发音。

孩子在四岁左右，如果发现孩子有龋齿的话，也需要先进行治疗，毕竟孩子的换牙期是在6到12岁，有部分的乳牙需要用到12岁。

如果发现孩子的乳牙有地包天，也就是有前牙反咬合，建议在四岁要给孩子进行矫正，3-4岁是最佳的矫正年龄。

第六大坑：还在给孩子吃软烂的食物

我们的牙齿也是用进废退，越用就越锋利，越不用越退化，孩子在四岁已经可以尝试跟大人一起上桌吃饭了，当然做的饭菜稍微清淡一些就可以了。

每天要给孩子吃蔬菜，水果，这些含有纤维的食物，锻炼孩子牙齿的咀嚼能力，让孩子的牙齿越用也锋利，越用越健康。

四岁孩子保护好牙齿，就有很大的概率让孩子有一口健康的好牙，健康的好牙会让孩子更自信，让孩子食欲更佳。

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