首先声明：全文无任何厂商恰饭行为，并且以市面上主流的床垫做推荐。

我自认为还是很有原则的，只会给你推荐各价位中值得购买的床垫，一些普遍评价不好的！销量不佳的！看不上眼的！我已经人肉帮你排除掉了！

当然，网购有差评也正常，任何产品一定是有差评的！床垫有不同类型、有不同软硬度，不同人习惯喜好也不一样、感受也会不一样，可能讨厌的人非常讨厌，但是喜欢的人也会非常喜欢。

文中所有推荐的床垫，优先选取自营店，可放心点击卡片购买，大件家具的售后和服务都不错，买贵可以申请价格保护退差价，如果有问题，直接退换货即可，建议买之前跟卖家确认退换货政策！

本着尽心负责的态度，我每隔一段时间会更新推荐，文章主要内容：

本文结构：前半部分床垫知识点，之后床垫品牌介绍，结尾有不同价位高性价比的床垫整理推荐。

文章全面：不知不觉写了快万字，建议花3分钟阅读，推荐归推荐，良心归良心！

看完本文：即便是床垫小白门外汉，也能解决“床垫应该怎么选”、“自己适合什么样的床垫”。

不过由于答主专业度有限，难免会出现疏漏，也请评论指出相互讨论。

希望本文能帮你节约选购的时间，也期待你的点赞收藏转发支持呀~ヽ(▽)ノ

写在前面：床垫难选的原因，选购经验和注意点

床垫难选的原因，总结有以下几点：

1）买床垫不像买大家电，床垫没有标准的参数和功能，很难通过比对找到哪个更适合的！

2）床垫是大件耐用品，床垫消费频次低、替换成本高，不像日用快消品，购买成本低，这次买了觉得不行，大不了下次换一家呗！

3）床垫的价格不透明，大部分品牌床垫，线上线下都没有相同的型号，线下虽然能试躺试睡，不过很多是第三方经销商，标价高，稍微把握不住，就容易被导购引导消费！

4）好的床垫能给身体提供良好的支撑，但床垫的软硬度又是个人主观的感受，不同人的睡眠习惯、身型曲线都会有影响，别人说的软硬度标准真的适合你吗…

5）床垫目前是个非常标准的工业制品，在各家材料和设计都差不多的时候，商家热衷宣传的各式附加卖点，到底是真有效呢，还是智商税呢…

6）床垫市场的占有率还是传统品牌为主，新兴的一些互联网床垫品牌，大多都是由老牌床垫厂商代工的，很多贴个牌，找些营销点，再提高价格卖，重点就花在广告宣传上，很可能宣传大过实际，不要为营销买单！

床垫选购的几个经验和注意点，分享给你：

1）床垫目前是很标准的工业制品，结构并不复杂，“填充层”提供软硬度感受，“弹簧”起支撑作用，选择的重点在于“挑选支撑好，软硬度舒适的床垫”。

2）如果你平时对睡眠的感受不挑剔，只需在预算范围内选择好软硬度即可，其他如面料和附加功能都不是重点，可以根据喜好来选择；如果你平时对睡眠的感受很敏感，建议先去线下试躺试睡，再考虑网上选购。

3）床垫本身没什么特别的，更别说有什么神奇的治疗功效了，床垫只是用来改善睡感的舒适度，在睡觉的时候，能缓解身体的压力，让身体处在一个相对放松的状态下。

4）选择重点在于床垫而非床架、选择床垫类型按习惯优先（这点适合给老人选床垫）、选择进口床垫注意软硬度（国外床垫普遍偏软）。

5）推荐选购品牌床垫，不建议购买千元以内的不知名小品牌，想想一个床垫：从材料+人工+物流+租金的成本考虑，价格在千元以上也正常；品牌床垫生产工艺成熟、过程管控严格、成品有符合标准的检测报告，相对更有保障。

6）留意一些常见的国家工业标准、相关检测报告，比如：床垫或多或少都会加胶制作，如果使用化工胶就有甲醛等化学物质，需要确认是否超标：

甲醛释放量≤0.mg/m2h抗香烟引燃性能国标：GB-纺织产品基本安全技术规范国标：GB-如果是纯乳胶材料：天然乳胶的产地证明、乳胶含量检测报告等等

当然，这年头花钱做个报告也不是很难，或在检测的时候做点小动作，所以也不能尽信，选择大的品牌床垫相对更靠谱，所以再强调一遍：尽量选择品牌床垫！！！

一、床垫硬的好还是软的好

这个问题被问无数次了，先说结论，一张好的床垫需要具备：不软不硬，有足够的支撑！

怎么理解呢？原因也很简单：

1）太软的床垫：身体的某些部位会陷入床面，床垫如果不能给身体支撑，整条脊柱就会是弯曲的，这样睡一觉起来肯定腰酸背痛，这种感觉应该有人体会过吧。

2）太硬的床垫：床垫对身体的支撑点少，身体的某些部位会承担所有的压力，容易硌得慌（瘦的人更敏感，别问我是怎么知道的…），翻来覆去睡不着，时间长了还会影响血液循环。

配合下图更易理解，太软和太硬的床垫都会造成脊柱扭曲，而选择不软不硬的床垫，身体能够得到充分的支撑，适应人体曲线，脊柱的扭曲度也最小。

二、床垫的结构组成

首先，你别觉得床垫这么个大件，就觉得很复杂的样子，虽然床垫的主体都在内部，既看不到也摸不着，但是在有经验的人看来，床垫的结构组成是真的很简单！

放一张易懂的图片，床垫也就三大层：面料层、填充层（也叫舒适层）、弹簧层。

1）面料层：在床垫最外面，提供最直接的触感，市面上种类繁多，噱头也最多，比如：记忆纤维、银离子、防螨尘、防水等等，大家记住一点：“面料不是选床垫的重点”。

2）填充层：也叫舒适层，用来提供直观的软硬度感受，目前材料也有限，基本就是海绵、乳胶、记忆棉、棕榈这几类，由这些材料的不同堆叠，调节睡感软硬度。

3）弹簧层：主要起支撑作用，“好的床垫要有足够的支撑”就靠弹簧了，目前有两大类，整网弹簧和独立袋装弹簧。

看到这里，你大致也能看出点“套路”了：其实目前市面上所销售的床垫，说白了就是由不同面料、不同填充材料、不同弹簧的堆叠组合而已。

举例以下，常见的都在里面了：

乳胶＋海绵＋弹簧=弹簧床垫乳胶＋弹簧=乳胶弹簧床垫乳胶=乳胶床垫记忆棉=记忆棉床垫记忆棉＋弹簧=记忆棉床垫棕榈=棕榈床垫乳胶＋棕榈=棕榈床垫等等…等等…

三、床垫的常见类型（优点、缺点、适用人群）

上一节也有提到，有什么样的主材料就叫什么样的床垫。

有弹簧层的床垫一般都叫弹簧床垫。

有乳胶作为填充层的弹簧床垫也叫弹簧床垫（或者叫乳胶弹簧床垫）。

而如果床垫全部使用乳胶制作，就叫乳胶床垫（或者叫纯乳胶床垫）。

市面上常见的床垫类型，都汇总在下面这张图里了，多看几眼，先有个直观的了解。

下面开始详细介绍各类型的床垫，包括各自的优点、缺点、适用人群等。

1、整网弹簧床垫

先说个误区，很多商家为了推广自家床垫，经常拿“整网弹簧”作对比，让整网弹簧一直给人一种低端的形象，其实也不尽然：

好的整网弹簧，会选用适合的钢材，弹簧的结构布局也会经过人体工学的设计，这样的床垫也能贴合身体，提供很好的支撑，使用寿命也非常长，当然成本也就高了。

相对的，投入成本低的整网弹簧，本身就面向中低端市场的，当然就偏低端。

另外，低品质的“独立袋装弹簧”，袋子容易磨损，弹簧也容易塌陷，使用寿命必然不长，其实远没有同价位的“整网弹簧”性价比高。

“整网弹簧”目前有三种，考虑预算的重点

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