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提起睡眠其实是每个人这一生中花费时间最多的一件事情，睡眠是我们获得充沛活力和精力的主要方式，想要获得良好的睡眠除了要安静的环境之外，最重要的还是选择舒服的床垫以及四件套，这其中床垫的影响是比较大的，那么什么床垫比较好，下面大家一起来看一下吧。

1、弹簧床垫

使用弹簧制作床垫其实是上个世纪的事情了，弹簧床拥有着很不错的弹性和柔软性，由于弹簧本身强度比较高，弹簧床垫也就拥有着非常不错的承托能力。另一方面来说，弹簧床垫由于其本身的构造使得整款床垫的透气性比较好，人体脊椎结构由于是弯曲的，在弹簧床垫上面可以充分贴合，身体不会出现受力不均匀而影响睡眠质量的情况。最关键的是价格属于中上游，唯一缺点就是比较沉，不易搬运。

2、海绵床垫

许多家长都喜欢给上学的孩子带上一条海绵，普通的海绵床垫其实是对孩子的脊椎生长发育没有好处的，所以目前流行的都是一些记忆可回弹的海绵床垫。海绵床垫柔软性比较好，而且拥有着极强的回弹特性，不会因为承重太高从而导致永久呈现的情况，海绵床垫至今也是大多数家庭的选择。

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这款海绵床垫采用的是高弹海绵填充，没有人睡的时候看上去非常的蓬松饱满，有人睡得时候又十分的贴合身体，采用的立体边加厚工艺更是为消费者进行清洗考虑得十分周到。

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3、乳胶床垫

说起乳胶床垫大家都以为十分昂贵，其实目前市面上流行的乳胶床垫已经能够做到亲民的地步。乳胶床垫的特点就是弹性比较强，可以根据不同体重的人们调整回弹力度，非常适合晚上睡姿多变的朋友。乳胶床垫本身是没有任何噪音的，不会像弹簧床垫那样发出响声。但目前市面上的乳胶床垫假货太多，所以在购买的时候一定要擦亮眼睛。

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这款乳胶床垫采用的是加密蜂窝透气孔，可以有效地保障人体进入体温恒定的轻睡眠时刻。本身是由泰国乳胶层外加3d透气网眼布内外兼修制作而成，属于乳胶床垫中的平民选择。

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4、加棕床垫

这个材质的床垫其实是非常硬的，里面的主要材料是椰丝，在睡觉的时候人体受力非常均匀。比较适合家里有老年朋友或者是小孩的家庭使用，加棕床垫不管保持什么睡姿都能够与身体均匀受力，有效地缓解老人的骨质疏松问题。加棕床垫本身就是拥有着不错的保健功能，而且除虫抗菌能力都是一流，是大多数懂行人的主要选择。

以上就是关于什么床垫比较好的所有内容了，有些人喜欢睡硬的，有些人则喜欢睡软的，虽然传言说睡软的对脊椎不好，但这并不是绝对的，具体还要根据自身身体条件进行选择。

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