QA大家好，我是孔令凯，一名专业的儿科医生。今天的提问对象是我。Q我作为儿科医生，最近被儿子洗澡的事儿快逼疯了。我家开心，现在快2岁了，目前洗头成了个小问题。之前让孩子看天花板、看太阳花在哪（挂在高处）时，孩子会仰头看，妈妈就给孩子冲洗头发上的沐浴露，孩子会配合看一会，很容易就洗完。并且令人惊喜的是，上个月，一说妈妈给你冲下头，孩子就会扬起头来，让给冲，感觉好欣慰。可是最近1周左右，每次洗澡时，想给孩子冲头的时候，他却不愿意了。把玩具拿高吸引他，他也不受骗了，抬一下立马就低下头。如果水冲进眼睛，还会哇哇叫。用洗头帽时，他一个劲向外推，不要不要。我们试了一次，就没在继续试。给孩子说洗完头，就可以出去玩火车（他非常喜欢），也没有用，还是不洗。开心洗澡时，喜欢拿着小桶从浴缸向外舀水，但会弄得浴室很湿，一般不让他多玩。给他说如果洗头，就能多舀2次（哈哈，这样是不对）。他会先答应，但是舀完水后，还是不洗头。问他：开心，爸妈说话算数吗？他说：算。问他：你说话算数吗？他会说，不算。因为洗头耽误了洗澡后玩小火车时间，不让他玩了，他会可怜兮兮的说，有，有，有。（就是有时间玩）我和爱人也不敢硬洗，怕伤孩子的心，以至现在孩子洗个澡得好久。这个问题好些家长也有，那怎么办呢？我实在是没招了。这次，就邀请我的两位专家朋友叶壮和萌妈来帮忙。叶壮是美国心理科学协会成员、爱丁堡大学儿童与青少年临床心理学认证。萌妈是北京师范大学环境经济学硕士、美国亚利桑那州FirstFiveYears毕业学员。他们来给大家支招！各位家长好，我是叶壮。首先，你应该高兴！孩子不洗头，说明孩子在心智发展上走在了正轨上！两岁的孩子，进入了自我意识的萌芽阶段，这个时候，最能表现他不同于家长的，就是拒绝命令。所以之前乖乖洗头，最近琢磨过味儿，不配合了，是好事，说明咱家孩子人格的发展没毛病，正在大踏步走向成熟睿智独立稳重。孩子要凸显独立性，必然会想尽一切办法反抗约束他的父母。可人这种动物，最不会拒绝的，就是自己人——老乡见老乡，两眼泪汪汪嘛。所以要跟孩子做自己人。直接跟孩子一起洗澡吧，让他先给你洗头（当然，这个过程可能惨不忍睹），然后你再给他洗头，或者以玩伴的身份一起玩水，这都会让他们没法拒绝你。我当年代孩子洗澡，就是先冲脚趾头，再冲手指头，最后冲大头。彼此交互，多来几遍，洗澡洗头的任务也就完成了。还有的孩子不喜欢花洒，但喜欢把毛巾打湿后，自己拧出水来，那你就可以跟孩子互换着在对方脑袋上拧毛巾嘛。至于说弄的家里有点乱——这都是最次要去考虑的东西。养孩子，乱糟糟脏兮兮是难免的，虽然孔老师是医生，但总不能拿手术室的标准类比自家浴室嘛哈哈哈哈。站在家长视角来搞定孩子，往往会体验到更多冲突，如果能跟他变成自己人，情况就会顺利很多！★有问题叶老师，我们家孩子看完《小猪佩奇》以后，一碰见下雨天，就吵着闹着出门踩泥坑，怎么办？回答主要看，雨大不大，水深不深。雨不大水不深，那就踩呗。雨大水深，就在家里弄个浴盆，让他踩，顺便洗个澡。你应该高兴，他看完小猪佩奇也只是想踩泥坑，猪爸爸开的车，还是个敞篷车呢，猪爷爷家里还有艘船呢，孩子没跟你要，你高兴去吧。大家好，我是萌妈。在整个洗澡的过程中，孩子有过一些不愉快的经历，比如，拿小桶舀水，还没玩够就被阻止了；洗头时水冲进眼睛里，哇哇大叫；洗完澡，不让玩小火车等。这些经历给孩子带来的感受大概是：心烦、生气、暴躁和拒绝。孩子对「洗头」这事儿感觉不好，当然也就会故意给大人找茬：多舀几次水、拒绝洗头、闹着想玩小火车，结果，事情可不就乱了套？怎么办？可以先建立联结，再通力协作。比如：将孩子温柔地抱在怀里，让他的头仰躺在父母的胳膊上，再用花洒洗头。承认我们不能强迫孩子洗头，并请求他帮助。例如邀请他自己抹无泪配方的洗发水，一起参与洗头；表达对孩子的信任，例如相信他可以说话算话，并且先配合洗头、再让玩火车和舀水——底牌在自己手里，就不容易被孩子牵着鼻子走。可以改变不愉快的经历，重塑孩子对洗头这件事的感受。比如：将花洒冲头改为湿毛巾擦头，避免水进入眼睛里；让洗头变得有趣，例如唱唱儿歌、玩玩沐浴海绵，甚至让他一边被洗头、一边给洋娃娃洗头等；一起读相关绘本，让孩子知道洗头能让自己变得更干净、香喷喷等。可以引导孩子将权利用在积极的方面。比如：让他自己选择所需用品，如洗发水、毛巾、防水帽、洗头毛巾等；让他自己选择要参与洗头的哪个步骤；让他自己选择以什么姿势洗头等。孩子的独立，正是从我们慢慢放权开始的！★有问题萌妈，我家孩子总想抢着做家务，无论我做什么，他都想跟着做，怎么办？回答给他分配点力所能及的活，撕菜、洗菜、简单又安全的就行。要知道，不是你给孩子找事，就是孩子给你找事！

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