洗面奶和泥膜可以一起用。

不过洗面奶不建议和泥膜每天一起使用，洗面奶可以每天使用，泥膜一周用2次即可，用泥膜之前要用洗面奶洗脸，皮肤的清洁工作对皮肤的健康状态是非常关键的，泥膜大多数是清洁面膜，可以清除皮肤内部垃圾、疏通毛孔。

用泥膜之前需要用洗面奶先清洁皮肤，保证泥膜起到良好的作用，用泥膜之前要用洗面奶洗脸，皮肤的清洁工作对皮肤的健康状态是非常关键的。

洗面奶介绍

洗面奶属于面部洁肤制品，清洗皮肤时，洗面奶清洗的对象物是人体面部的皮肤分泌的皮脂、汗、剥离脱落的角质层细胞等从身体上产生的污垢，以及灰尘、各种微生物、美容化妆品残留物等来自外部的污垢。

泥膜介绍

泥面膜即泥状面膜，属于直接涂抹式面膜，使用后须水洗。泥面膜含有天然的矿物成分和多种营养成分，可同时进行清洁和保养，有些使用高岭土、膨润土等矿物粘土，也有些采用海泥、火山泥、冰河泥等较为天然的泥膏。

泥膜使用的注意事项

时间：在做泥膜时一次不要超过15分钟，当面膜微微发干的时候就说明泥膜开始促进皮肤的血液流动了，千万不要害怕浪费就等到干裂才去清洗，面膜停留时间过长的话，就很容易导致脸部紧绷、变干。

清洗：在清洗泥膜的时候，建议使用专门的洗脸海绵来进行清洗，或者是洗脸刷这类柔软的洗脸工具，这样不仅不容易弄伤皮肤，还能将脸部洗得更干净。